Много людей задаются вопросом что такое страх. Они хотят никогда не испытывать это чувство, потому что это доставляет им дискомфорт. А порой страх превращается в настоящую депрессию или нежелание как-либо действовать. Но здесь требуется различить одно от другого.
Насколько мне известно страх существует в двух видах. Первый вид — это страх который происходит мгновенно, или является реакцией человеческого организма на возникшую опасность. Это может быть бандит попавшийся на темной дороге, или проезжающая мимо машина, которая представляет для вас опасность. Это инстинкт самосохранения. Человеческий организм с давних времен предостерегает при помощи страха человека от ситуаций которые реально подвергают опасности человеческую жизнь. Но есть и другой вид страха он заставляет человека отказываться от действий которые человек хочет совершить. Этот страх возникает у человека на уровне личности. А точнее является частью привычек, и так же сформировывается у человека посредством тех правил и законов, которые ему внушает общество, в котором он живет. В любом обществе человек изначально живет по этим правилам. И общество внушает человеку с детства опасную картину мира, что если человек будет выходить за рамки своей зоны комфорта или будет своими действиями изменять свою действительность, то это навредит ему. Поэтому при своем, когда человек начинает действовать не так как он привык, у него возникает страх внушенный ему с детства. И этот страх мешает ему развиваться и жить полноценной жизнью. Потому что эта опасность является его фантомом, образом, который внушило ему общество, чтобы он как можно медленнее развивался. При этом этот страх настолько глубоко сидит в характере человека что при каждом новом действии человек постоянно планирует наихудший вариант, говорит «это мне навредит», или что «у меня не получиться». Но как только этот страх побежден человек начинает понимать, что все это было иллюзией. 
Что новый мир, в который он попал благодаря своим новым действиям помогает ему развиваться, становиться сильнее, успешнее и богаче. Еще одной составляющей такого страха является нежелание человека брать ответственность за события происходящие с ним. Такой человек полагается на судьбу. Он не хочет понять, что он может контролировать ситуацию, которая происходит с ним и не может ее изменить, не хочет взять на себя ответственность. И естественно бессознательное видит, что оно не может контролировать происходящее с ним, выдает ему обратную связь в виде тревоги и беспокойства. Нужно просто в незнакомых для тебя новых ситуациях пытаться проявлять любопытство и смотреть комфортно ли тебе в них или нет, а не поддаваться на уловки окружающих тебя людей, которые не хотят что бы ты развивался и внушают тревогу лишь только потому что останутся одни в пучине своей неинтересной и скучной жизни.
